Meksikietiškas ryžiai su brokoliais ir pupelėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Meksikietiškas ryžiai su brokoliais ir pupelėmis

Skoningi ryžiai su daržovių asorti. Puikus garnyro variantas.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
240 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
43 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.33/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Meksikietiškas ryžiai su brokoliais ir pupelėmis Žingsnis 1
Daržoves apkepkite iki minkštumo augaliniame aliejuje, pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 2

Meksikietiškas ryžiai su brokoliais ir pupelėmis Žingsnis 2
Ryžius virkite iki paruošimo pasūdytame vandenyje. Pagardinkite druska pagal skonį, tada sumaišykite ryžius su daržovėmis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
ryžių garnyrai, grūdų garnyrai, jūsų receptai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai

Kategorijos