Publikavimo data: 2025-08-19
Naudingas auksinis pienas
Sveikas gėrimas iš pieno su ciberžole, medumi ir prieskoniais, dar vadinamas "auksiniu pienu", dažnai sutinkamas įvairių pasaulio virtuvių liaudies medicinos receptuose. Į tokio gėrimo sudėtį įeina: medus, pienas, ciberžolė, imbieras, malti juodieji pipirai ir cinamonas. Šie produktai naudingi atskirai, o vartojant kartu, gydomosios savybės sustiprėja kelis kartus. Prieskoniai padeda virškinti pieną ir suteikia jam daugybę naudingų gydomųjų ir tonizuojamųjų savybių.
Baltymai
2 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Sudėkite visus prieskonius į patogų puodą ir supilkite šaltą pieną. Įjunkite dujas ir maišydami kaitinkite iki 90 laipsnių. Atvėsinkite.
Žingsnis 2
Puodą su pienu vėl pastatykite ant ugnies ir įkaitinkite iki 60 laipsnių Celsijaus. Paruoštą gėrimą supilkite į puodelį, pagal skonį įdėkite medaus ir išmaišykite.