Publikavimo data: 2026-02-15
Obuolių sluoksniai su cinamonu
Sluoksniai su obuolių įdaru, troškintais su cinamonu svieste su cukrumi.
Baltymai
2 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
20 g
Žingsnis 1
Nulupkite obuolius ir supjaustykite mažais kubeliais. Įkaitintoje keptuvėje ištirpinkite sviestą. Įdėkite cinamoną, cukrų ir supjaustytus obuolius. Šiek tiek patroškinkite, maišydami, o tada įpilkite šiek tiek vandens. Troškinkite apie 5 minutes, kol visas vanduo išgaruos.
Žingsnis 2
Atvėsinkite obuolius. Iškočiokite sluoksniuotą tešlą. Iškirpkite 8 vienodus kvadratus ir padarykite horizontalius įpjovimus vienoje kvadrato pusėje.
Žingsnis 3
Įdėkite įdarą į tą kvadrato pusę, kur nėra įpjovimų. Uždengite tešlos puse su įpjovimais. Tvirtai prispauskite kraštus.
Žingsnis 4
Patepkite sluoksnius kiaušinio tryniu ir kepkite įkaitintoje iki 200 laipsnių orkaitėje 20 minučių, kol obuolių sluoksniai taps auksinės spalvos.