Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Blynai su įdaru

Publikavimo data: 2026-02-16

Omletiniai blynai su kreminiu sūriu ir upėtakiu

Name: Omletiniai blynai su kreminiu sūriu ir upėtakiu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Kiaušiniai; Jūros druska; Lengvai sūdytas upėtakis; Kreminis sūris; Krakmolas

Nuostabiai skanus ir naudingas pusryčių patiekalas iš kiaušinių blynų, įdarytų švelniu kreminiu sūriu ir silpnai sūdyta raudona žuvimi.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

243 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

19 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Į dubenį sudėkite 2 kiaušinius. Išplakite šakute.

Žingsnis 2

Į kiaušinių mišinį pridėkite kelis šaukštus krakmolo ir pasūdykite jūros druska.

Žingsnis 3

Įkaitinkite keptuvę su augaliniu aliejumi.

Žingsnis 4

Išpilkite kiaušinių mišinį į keptuvę.

Žingsnis 5

Keptuvėje kepkite omletinį blyną iš abiejų pusių.

Žingsnis 6

Ant paruošto blyno užtepkite kremą sūrį.

Žingsnis 7

Ant sūrio uždėkite upėtakio gabaliukus. Suvyniokite kiaušinių blyną į ritinį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Blynai su vištienos filė, žolelėmis ir sūriu

Francišekas Baranauskas

Blynai su grietinėle

Marija

Stebuklingos vamzdeliai