Publikavimo data: 2026-02-15
Pankekai su kefyru ir kiviais
Pagal šį receptą gaunami minkšti ir švelnūs pankekai su rūgštelė, kurie nustebins savo skoniu. Juos galima patiekti pusryčiams.
Baltymai
4 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Į gilią dubenį supilkite kefyrą.
Žingsnis 2
Įberkite miltų ir kepimo miltelių.
Žingsnis 3
Įdėkite vieną kiaušinį.
Žingsnis 4
Įberkite cukraus ir išmaišykite.
Žingsnis 5
Kivį supjaustykite griežinėliais.
Žingsnis 6
Į sausą keptuvę supilkite vieną šaukštą tešlos, į centrą padėkite kivį.
Žingsnis 7
Kivį užpilkite dar vienu šaukštu tešlos. Paruoškite likusius pankekus. Kepkite juos iš abiejų pusių iki paruošimo.