Desertai Konditerijos desertai Blynai Pankekai su kefyru

Publikavimo data: 2026-02-15

Pankekai su kefyru ir ryžių miltais

Name: Pankekai su kefyru ir ryžių miltais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Kefyras; Soda; Kiaušiniai; Ryžių miltai; Cukraus pakaitalas

PP pankekų receptas su kefyru ir ryžių miltais, be cukraus.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

150 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.06/5 (34 bal.)

Žingsnis 1

Kefyrą supilkite į dubenį. Įdėkite druskos, sodos ir cukraus pakaitalo. Kruopščiai išmaišykite.

Žingsnis 2

Ten pat įmuškite kiaušinį.

Žingsnis 3

Įmaišykite ryžių miltus.

Žingsnis 4

Išmaišykite, kol dings visi gumuliukai.

Žingsnis 5

Tešlą dėkite ant įkaitintos keptuvės šaukštu.

Žingsnis 6

Kepti iki paruošimo abiejose pusėse.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Pankekai su kefyru per 25 minučių

Augustinas Baranauskas

Purūs blynai šiltame kefyre su soda

Marta

Kefyro blynai su blynų miltais

Marija

Purūs blynai su kefyru