Pekino kopūstų, agurkų ir daiginto avinžirnio salotos

Name: Pekino kopūstų, agurkų ir daiginto avinžirnio salotos
Cook time: 800 min
Total time: 800 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Citrinų sultys; Agurkai; Avinžirniai; Pekino kopūstai

Salotos lengvos, su maloniu riešutų poskoniu. Tinka žaliavalgiams ir veganams.

Gaminimo laikas

800 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

113 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.75/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Avinžirnius užpilti vandeniu per naktį, dėti į daiginimo indą mažiausiai 12 valandų, kad pasirodytų daigai.

Žingsnis 2

Pekino kopūstą supjaustyti. Išplauti ir supjaustyti agurką.

Žingsnis 3

Pridėti prie sumaišytų daržovių daigintus avinžirnius, citrinos sultis. Paskaninti druska ir išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Rudeninės kopūstų salotos su morkomis

Francišekas Baranauskas

Salotos su keptu kiaušiniu, kopūstais ir vyšniniais pomidorais

Haroldas Sakalauskas

Salotos iš šviežių kopūstų, agurkų ir špinatų

Nijolė Žukauskienė

Brokolių ir ridikėlių salotos

Nijolė Žukauskienė

Salotas „Dnepras“ su kopūstais ir dešrelėmis

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, receptai su konservuotais žirneliais, dešrų receptai, žirnių receptai, virtos dešros receptai, daržovių salotos, baltagūžių kopūstų salotos, majonezo salotos, konservuotų žirnelių salotos, virtos dešros salotos, kopūstų salotos, jūsų receptai, kopūstų sezonas, per 10 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos