Pieninis gėrimas su cikorijumi be cukraus

Name: Pieninis gėrimas su cikorijumi be cukraus
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Cukraus pakaitalas; Pienas 1,5%; Cikorija (šaknis)

Cikorijus turi inulino, kuris normalizuoja gliukozės apykaitą kraujyje ir mažina cholesterolį.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

40 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.94/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

20 mililitrų šilto vandens ištirpinkite cukraus pakaitalą.

Žingsnis 2

Įdėkite cikorijų ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Supilkite pieną.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Pieno kokteilis su vyšniomis, plombiru ir medumi receptas

Albinas Paulauskas

Kakavos karštas šokoladas receptas

Daiva

Kivių kokteilis

Daiva

Banana City pieno kokteilis.

Augustinas Baranauskas

Pieno kokteilis

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, pieno ir grietinėlės gėrimai, šaltieji gėrimai, nevirti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 5 minutes, sezoniniai žalumynai, receptų knyga

Pieninis gėrimas su cikorijumi be cukraus

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Pasidalinti

Panašus receptai

Kategorijos