Pupelių sausainiai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-19

Pupelių sausainiai

Jei po salotos ar sriubos gaminimo jums liko šiek tiek virtų pupelių, pridėkite jas į mielinę tešlą. Iš jos gausite labai trupinius sausainius, kurie puikiai tinka su šiltu pienu ar kefyru. Norint sutrinti pupeles į tyrę, prireiks blenderio. O kitaip tešla gaminama paprastai.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
275 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
37 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.32/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Pupelių sausainiai Žingsnis 1
Į dubenį įmuškite kiaušinį. Įberkite cukraus ir žiupsnelį druskos. Įdėkite sviesto.

Žingsnis 2

Pupelių sausainiai Žingsnis 2
Susmulkinkite virtas pupeles su blenderiu. Įdėkite jas į produktus. Išmaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 3

Pupelių sausainiai Žingsnis 3
Po truputį įberkite miltų. Minkyti tirštą ir šiek tiek lipnų tešlą.

Žingsnis 4

Pupelių sausainiai Žingsnis 4
Iš tešlos suformuokite apvalius ruošinius. Išdėliokite juos ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi. Kepkite sausainius 190℃ temperatūroje, kol paruduos. Tam prireiks maždaug 25 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
Smėlio sausainiai, Žiemos receptai, Rudens receptai, sausainių receptai, kiaušinių sausainiai, sausainių desertai, uogienės sausainiai, Geriausi redakcijos komandos receptai, sausainiai, per 30 minučių, paprastai, įspūdingas receptas, orkaitės desertai, konditerijos desertai, desertai, kepimas orkaitėje, kepimas be formų

Kategorijos