Rutabaga su aliejumi ir druska

Name: Rutabaga su aliejumi ir druska
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Ridikėliai

Rutabaga ne tik turi priešuždegiminių savybių, bet ir normalizuoja virškinimą, mažina cholesterolio lygį, normalizuoja kraujo spaudimą.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

29 kcal.

Riebalai

3 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite rutabagą nuo odos.

Žingsnis 2

Smulkiai sutarkuokite rutabagą.

Žingsnis 3

Pridėkite druskos.

Žingsnis 4

Supilkite saulėgrąžų aliejų ir gerai išmaišykite, kad daržovė išleistų sultis. Leiskite salotoms pastovėti apie 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Naudingos salotos su ridikėliais ir morkomis

Augustinas Baranauskas

Burokėlių ir morkų salotos

Daiva

Radinio ir ridikėlių salotos su grietine

Marija

Salotas su ridikėliais ir morkomis

Beata

Radinio salotas su kiaušiniu

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, daržovių salotos, grietinės salotos, receptų knyga, daržovių receptai, ridikėlių salotos, jūsų receptai, ridikėlių sezonas, per 15 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos