Rutabaga su aliejumi ir medumi

Name: Rutabaga su aliejumi ir medumi
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Medus; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Baltieji ridikai

Rutabaga yra labai turtinga vitaminais. Šaltuoju metų laiku ji labai gerai stiprina imunitetą.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

52 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Nuplauname ir valome rutabagą.

Žingsnis 2

Supjaustome ją griežinėliais, dedame į gilią lėkštę ir pabarstome druska. Paliekame 5 minutes, kad ji išleistų sultis.

Žingsnis 3

Tada pridėkite medų ir saulėgrąžų aliejų. Viską gerai išmaišome.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Naudingos salotos su ridikėliais ir morkomis

Augustinas Baranauskas

Burokėlių ir morkų salotos

Daiva

Radinio ir ridikėlių salotos su grietine

Marija

Salotas su ridikėliais ir morkomis

Beata

Radinio salotas su kiaušiniu

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, daržovių salotos, grietinės salotos, receptų knyga, daržovių receptai, ridikėlių salotos, jūsų receptai, ridikėlių sezonas, per 15 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos