Publikavimo data: 2026-02-15
Ryžiai su daržovėmis ir vištienos skrandžiais
Ryžių su daržovėmis ir vištienos skrandžiais receptas. Mūsų šeima labai mėgsta šį patiekalą, tikiuosi, kad ir jums jis patiks.
Baltymai
10 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Vištienos skrandžius kruopščiai nuplaukite. Užpilkite šaltu vandeniu puode ir uždėkite ant vidutinės ugnies. Virkite iki paruošimo, maždaug 1 valandą.
Žingsnis 2
Svogūną nulupti. Nuplaukite ir supjaustykite pusžiedžiais arba ketvirtadaliais žiedų, jei svogūnas didelis.
Žingsnis 3
Morką nulupti ir supjaustyti plonomis juostelėmis.
Žingsnis 4
Išvirkusius vištienos skrandžius supjaustykite plonomis juostelėmis.
Žingsnis 5
Į keptuvę įpilkite augalinio aliejaus. Apkepkite daržoves 7 minutes.
Žingsnis 6
Ilgagrūdžius ryžius gerai nuplaukite ir užpilkite šaltu vandeniu. Uždėkite puodą ant vidutinės ugnies ir virkite ryžius iki paruošimo.
Žingsnis 7
Paruoštus ryžius nukoškite, kad nuvarvėtų perteklinis vanduo.
Žingsnis 8
Prie apkepintų daržovių pridėkite supjaustytus skrandžius ir ryžius. Visi ingredientai gerai išmaišykite ir troškinkite ant silpnos ugnies 5-7 minutes.