Publikavimo data: 2026-01-03
Ryžiai su vištiena sojų padaže
Šis receptas patiks daugeliui skonių, ryžiai bus traškūs, o mėsa - sultinga.
Baltymai
2 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Svogūnus ir morkas supjaustykite kubeliais, česnakus ir kepkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės.
Žingsnis 2
Ryžius nuplaukite po tekančiu vandeniu, suberkite į svogūnus ir morkas ir pakepinkite, įberkite druskos ir prieskonių, tada supilkite vandenį (verdantį vandenį) ir po dangčiu virkite, kol ryžiai išvirs.
Žingsnis 3
Vištienos filė apkepkite augaliniame aliejuje, įberkite prieskonių (druskos, paprikos).
Žingsnis 4
Tada įpilkite sojų padažo ir šiek tiek pavirkite.
Žingsnis 5
Tada ryžius ir mėsą sumaišykite su sojų padažu.