Ryžių, žaliųjų žirnelių ir jūros kopūstų salotas

Name: Ryžių, žaliųjų žirnelių ir jūros kopūstų salotas
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Ryžiai; Jūros dumbliai (kelp); Baltasis svogūnas; Šaldyti žirneliai; Krapai; Alyvuogių aliejus; Druska

Salotas sotus, su gaiviu skoniu. Idealiai tinka vasarai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

192 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Išvirti ryžius, tuo metu galima supjaustyti krapus.

Žingsnis 2

Supjaustyti svogūną.

Žingsnis 3

Sumaišyti ryžius, svogūną, krapus, jūros kopūstus ir žirnelius, pasūdyti.

Žingsnis 4

Pagardinti alyvuogių aliejumi ir išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Sushi salotas „Filadelfija“

Raktiniai žodžiai

upėtakių receptai, varškės receptai, salotas su ryžiais ir agurkais, daržovių salotos, upėtakių salotos, raudonos žuvies salotos, receptų knyga, salotas su ryžiais, jūsų receptai, agurkų sezonas, vakarienė, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, žuvies salotos, salotos