Salotos Salotų su konservuotais kukurūzais

Publikavimo data: 2026-02-15

Salotas „Niamka“ su vištiena ir kukurūzais

Name: Salotas „Niamka“ su vištiena ir kukurūzais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Petražolės; Alyvuogių aliejus; Pomidorai; Vištienos filė; Pipirai; Konservuoti kukurūzai

Labai sultingas, ryškus, sotus ir maistingas salotas. Greitai ir lengvai paruošiamas, tinka dietiniam meniu.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

88 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.88/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos krūtinėlę virkite pasūdytame vandenyje iki paruošimo. Vištienos mėsą supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Bulgarišką papriką supjaustykite mažais gabalėliais.

Žingsnis 3

Mažas pomidorus perpjaukite į 4 dalis.

Žingsnis 4

Į salotų dubenį pridėkite konservuotus kukurūzus, prieš tai nusausinę skystį.

Žingsnis 5

Šviežius petražolių lapus smulkiai supjaustykite, pridėkite į salotas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas su Pekino kopūstu ir kukurūzais

Nijolė Žukauskienė

Lengvas trijų ingredientų salotas

Nijolė Žukauskienė

Daržovių salotas su kukurūzais ir garstyčių padažu

Augustinas Baranauskas

Vitaminų salotas su kukurūzais

Francišekas Baranauskas

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir kukurūzais

Raktiniai žodžiai

raudonųjų pupelių receptai, receptai su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, daržovių salotos, majonezo salotos, salotos su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, konservuotų kukurūzų salotos, raudonųjų pupelių salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., salotos su sausainiais, jūsų receptai, pomidorų sezonas, per 5 minutes, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos