Salotos Pupelių salotos

Publikavimo data: 2026-02-15

Salotas „Nuotaika“ su pupelėmis

Name: Salotas „Nuotaika“ su pupelėmis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Citrinų sultys; Pomidorai; Agurkai; Konservuotos raudonosios pupelės; Baltasis svogūnas; Džiovinti česnakai; Grūdėtos garstyčios; Aštrus pomidorų padažas

Pupelės su svogūnu, agurku ir pomidoru, pagardintos grūdėtos garstyčios ir pomidorų padažu.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

65 kcal.

Baltymai

3 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Išimkite konservuotas raudonas pupeles į dubenį.

Žingsnis 2

Pridėkite stambiai supjaustytus pomidorus kubeliais.

Žingsnis 3

Pridėkite agurkų kubelius.

Žingsnis 4

Pridėkite kubeliais supjaustytą svogūną.

Žingsnis 5

Supilkite citrinos sultis, pridėkite grūdėtą garstyčią.

Žingsnis 6

Pridėkite aštrų pomidorų padažą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Salotos su grybais ir pupelėmis "Greitai"

Beata

Raudonųjų pupelių salotos

Albinas Paulauskas

Salotos su petražolėmis, pupelėmis ir skrebučiais

Marija

Gausios salotos "Vyro akis".