Salotos Salotos su vyšniniais pomidorais

Publikavimo data: 2026-02-08

Salotas su jūros midijomis ir grūdėtos garstyčių padažu

Name: Salotas su jūros midijomis ir grūdėtos garstyčių padažu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Vyšniniai pomidorai; Medus; Sojų padažas; Citrinos; Grūdėtos garstyčios; Šukutės; Salotos

Skoningas, lengvas ir naudingas salotas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

64 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Salotų lapus išdėliokite ant lėkštės.

Žingsnis 2

Ant viršaus išdėliokite vyšniniai pomidorai.

Žingsnis 3

Midijas kepkite 2 minutes augaliniame aliejuje.

Žingsnis 4

Į salotą pridėkite midijas.

Žingsnis 5

Sumaišykite sojų padažą, medų, grūdėtą garstyčią ir išspaustą citrinos sultis.

Žingsnis 6

Viską apšlakstykite padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Salotas su vyšniniais pomidorais ir krabų lazdelėmis

Marta

Salotas su vyšniniais pomidorais ir krabų lazdelėmis

Daiva

Salotas „Šviežumas“ su švelniu kreminiu sūriu

Albinas Paulauskas

Salotas su vištiena ir vyšniniais pomidorais po sūrio pagalve su sausainiais

Alicija Navickienė

Špinatų salotos su vyšniniais pomidorais ir mocarela

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, špinatų receptai, mocarelos receptai, daržovių salotos, vyšninių pomidorų salotos, sūrio salotos, jūsų receptai, salotos