Publikavimo data: 2026-02-11
Salotas su kalakutų nuggetais vakarienei
Greitas ir lengvas salotas. Galima patiekti vakarienei.
Baltymai
7 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Į įkaitintą keptuvę dėkite kalakutą, apvoliotą džiūvėsėliuose. Geriau supjaustyti vidutiniais gabalėliais (apie 2,5 cm x 2,5 cm). Kepkite ant lėtos ugnies (indukcinėje viryklėje įjunkite 3 režimą iš 9). Kol paprasti nuggetai kepa, pasirūpinkite daržovėmis.
Žingsnis 2
Daržoves nuplaukite, supjaustykite. Salotą nuplaukite, nusausinkite ant sietelio.
Žingsnis 3
Sumaišykite lygiomis dalimis aliejų ir citrinos sultis, pridėkite prieskonių (galite naudoti bet kokias žoleles).
Žingsnis 4
Nuggetus kepkite iki paruošimo (aš nemėgstu, kai jie per daug apskrudę).
Žingsnis 5
Daržoves sumaišykite gilioje talpoje, pagardinkite paruoštu padažu. Galite apšlakstyti balzaminiu padažu.