Publikavimo data: 2026-01-31
Salotos su kukurūzais, lydytu sūriu ir agurkais
Spalvingi salotai iš agurkų, virtų kiaušinių, konservuotų kukurūzų – puikus pasirinkimas greitam užkandžiui ar lengvam vakarienei.
Baltymai
6 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Atidarykite kukurūzų skardinę, nusausinkite vandenį. Grūdus sudėkite į salotų dubenį.
Žingsnis 2
Kiaušinius išvirti, nulupti, smulkiai supjaustyti.
Žingsnis 3
Agurką supjaustyti plonomis riekelėmis.
Žingsnis 4
Lydytą sūrį sutarkuoti smulkia tarka.
Žingsnis 5
Viską pridėti prie kukurūzų salotų dubenyje: smulkintą žolelę, majonezą, druską pagal skonį. Kruopščiai išmaišyti.