Publikavimo data: 2026-02-01
Salotos su lašiša ir švelniu avokado kreminiu padažu
Šiame recepte mes papasakosime, kaip paruošti skaniausius salotus su lašiša.
Baltymai
7 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Lašišos filė patepkite aliejumi, druska ir pipirais. Kepkite ant įkaitintos grilio keptuvės be papildomo aliejaus iš abiejų pusių po 3 ir 2 minutes.
Žingsnis 2
Supjaustykite vyšninės pomidorus per pusę.
Žingsnis 3
Nulupkite avokadą ir supjaustykite pusę ilgomis juostelėmis. Antrą pusę supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 4
Keptuvėje be aliejaus apkepkite bekoną iš abiejų pusių iki paruošimo.
Žingsnis 5
Supjaustykite paruoštą bekoną.
Žingsnis 6
Padažui lėkštėje sumaišykite avokado kubelius, actą, aliejų, nuluptus česnako skilteles, druską ir pipirus. Išplakite blenderiu iki vientisos masės.
Žingsnis 7
Išdėliokite padažą mažesnėje lėkštėje ir padėkite ją į didelės lėkštės centrą.
Žingsnis 8
Išdėliokite rukolą ant didelės lėkštės.
Žingsnis 9
Išdėliokite likusius ingredientus. Paruošta!