Publikavimo data: 2026-02-15
Salotos su obuoliu ir mėlynuoju sūriu
Lengvi ir skanūs salotų.
Baltymai
3 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Pasigaminkite padažą. Pridėkite obuolių acto prie alyvuogių aliejaus.
Žingsnis 2
Papildykite garstyčiomis ir medumi.
Žingsnis 3
Viską kruopščiai sumaišykite.
Žingsnis 4
Į plačią salotų lėkštę sudėkite salotų mišinį.
Žingsnis 5
Obuolį nulupti. Supjaustykite plonais griežinėliais ir sudėkite ant žalumynų salotų lėkštėje.
Žingsnis 6
Mėlynąjį sūrį supjaustykite kubeliais. Sudėkite į salotų lėkštę.
Žingsnis 7
Alyvuoges supjaustykite žiedeliais. Sudėkite į salotas.
Žingsnis 8
Viską apšlakstykite padažu ir viršuje pabarstykite smulkintais anakardžių riešutais.