Salotos Pupelių salotos

Publikavimo data: 2026-02-16

Salotos su tunu, pupelėmis, pomidorais ir petražolėmis

Name: Salotos su tunu, pupelėmis, pomidorais ir petražolėmis
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Petražolės; Alyvuogių aliejus; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Tunas; Konservuotos raudonosios pupelės

Skanus ir sotus salotas per 10 minučių.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

92 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.56/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite pomidorus.

Žingsnis 2

Pridėkite konservuotas pupeles.

Žingsnis 3

Supjaustykite petražoles.

Žingsnis 4

Pridėkite žuvį. Paskaninkite druska ir pipirais, užpilkite alyvuogių aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Salotos su grybais ir pupelėmis "Greitai"

Beata

Raudonųjų pupelių salotos

Albinas Paulauskas

Salotos su petražolėmis, pupelėmis ir skrebučiais

Marija

Gausios salotos "Vyro akis".

Albinas Paulauskas

Pupelių salotos

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, marinuotų agurkų receptai, vištienos krūtinėlės receptai, raudonųjų pupelių receptai, majonezo salotos, raudonųjų pupelių salotos, salotos su marinuotais agurkais, pupelių salotos, jūsų receptai, vakarienė, yra bendrų alergenų., paprastai, vištienos salotos, salotos