Publikavimo data: 2026-02-04
Šaltalankių arbata
Šaltalankių arbata ne tik padės sušilti šaltu oru, bet ir sustiprins imunitetą. Užvirkite arbatą ne karštu vandeniu, vanduo turi šiek tiek atvėsti, bet būti pakankamai karštas. Tai išsaugos visas šaltalankių, citrinos ir medaus savybes. Jei nevalgote medaus, galite jį pakeisti cukrumi. Medaus ir citrinos kiekį galima didinti pagal savo skonį.
Žingsnis 1
Į arbatinuką sudėkite šaltalankių uogas, dvi citrinos skilteles ir medų.
Žingsnis 2
Atvėsinkite verdantį vandenį iki 80 laipsnių. Jei neturite kulinarinio termometro, tiesiog leiskite vandeniui pastovėti po virimo 5-10 minučių.
Pasidalinti
Kategorijos