Šaltalankių arbata receptas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-02-04

Šaltalankių arbata receptas

Ar verta virti, kad šaltalankių tyrės arbata yra tikra vitaminų bomba. Šaltalankiai stiprina imuninę sistemą, pasižymi priešuždegiminiu poveikiu ir net padeda kovoti su depresija. O šaltalankių arbata - tai tiesiog labai skanus gėrimas, šiek tiek kartaus, bet tokio malonaus kvapo, kad norisi išgerti visą arbatinuką!
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
31 kcal.
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
6 g
Alergenai: Ne
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.08/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Šaltalankių arbata receptas Žingsnis 1
Užvirinkite 100 ml vandens, užpilkite šiuo vandeniu šaltalankius ir tuoj pat nusausinkite. Likusį vandenį užvirinkite.

Žingsnis 2

Šaltalankių arbata receptas Žingsnis 2
Šaltalankius užpilkite 100 ml vandens ir šakute sutrinkite uogas iki tyrės. Perpilkite tyrę į arbatos virimo indą ir supilkite likusį vandenį. Palaikykite 5-7 minutes.

Žingsnis 3

Šaltalankių arbata receptas Žingsnis 3
Į arbatą įpilkite medaus ir patiekite.Šaltalankių galima įpilti į juodąją arba žaliąją arbatą.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, vaisių gėrimai, arbata, karšti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 15 minučių, be bendrų alergenų, receptų knyga, gėrimai su citrina

Kategorijos