Publikavimo data: 2024-02-04
Šaltalankių arbata receptas
Ar verta virti, kad šaltalankių tyrės arbata yra tikra vitaminų bomba. Šaltalankiai stiprina imuninę sistemą, pasižymi priešuždegiminiu poveikiu ir net padeda kovoti su depresija. O šaltalankių arbata - tai tiesiog labai skanus gėrimas, šiek tiek kartaus, bet tokio malonaus kvapo, kad norisi išgerti visą arbatinuką!
Žingsnis 1
Užvirinkite 100 ml vandens, užpilkite šiuo vandeniu šaltalankius ir tuoj pat nusausinkite. Likusį vandenį užvirinkite.
Žingsnis 2
Šaltalankius užpilkite 100 ml vandens ir šakute sutrinkite uogas iki tyrės. Perpilkite tyrę į arbatos virimo indą ir supilkite likusį vandenį. Palaikykite 5-7 minutes.
Žingsnis 3
Į arbatą įpilkite medaus ir patiekite.Šaltalankių galima įpilti į juodąją arba žaliąją arbatą.
Kategorijos