Skanus salotas su konservuotomis pupelėmis savo sultyse

Name: Skanus salotas su konservuotomis pupelėmis savo sultyse
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Majonezas; Vištienos filė; Agurkai; Konservuoti kukurūzai; Korėjietiškos morkos; Raudonosios pupelės

Sotūs ir skanūs salotos iš pupelių, kukurūzų, agurkų, vištienos ir korėjietiškų morkų, pagardintos majonezu.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

141 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Atidarykite skardinę raudonųjų pupelių savo sultyse ir skardinę kukurūzų. Nupilkite vandenį ir supilkite į lėkštę 220 gramų pupelių ir 150 gramų kukurūzų.

Žingsnis 2

Išvirkite vištienos filė pasūdytame vandenyje iki paruošimo ir, kai filė atvės, suplėšykite ją į pluoštus. Agurką supjaustykite mažais lazdelėmis.

Žingsnis 3

Pridėkite supjaustytus agurkus ir vištieną prie pupelių su kukurūzais. Taip pat įdėkite korėjietiškų morkų ir majonezo. Pagardinkite druska pagal skonį ir gerai išmaišykite. Salotas paruoštas patiekti ant stalo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Salotos su grybais ir pupelėmis "Greitai"

Beata

Raudonųjų pupelių salotos

Albinas Paulauskas

Salotos su petražolėmis, pupelėmis ir skrebučiais

Marija

Gausios salotos "Vyro akis".

Albinas Paulauskas

Pupelių salotos

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, marinuotų agurkų receptai, vištienos krūtinėlės receptai, raudonųjų pupelių receptai, majonezo salotos, raudonųjų pupelių salotos, salotos su marinuotais agurkais, pupelių salotos, jūsų receptai, vakarienė, yra bendrų alergenų., paprastai, vištienos salotos, salotos