Publikavimo data: 2026-02-05
Stebuklingas salotas su pomidorais ir alyvuogėmis
Patiekalas su išskirtiniu skoniu.
Baltymai
4 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Česnaką smulkiai supjaustykite. Įdėkite druskos, išmaišykite ir šiek tiek sutrinkite. Supilkite alyvuogių aliejų, išmaišykite, kol druska ištirps. Padažą paruoškite pirmiausia, kad aliejus spėtų prisigerti česnako kvapo.
Žingsnis 2
Salotą nuplaukite. Išardykite į lapus, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir supjaustykite. Įdėkite į padažą ir išmaišykite. Alyvuoges ir pomidorus, stambiai supjaustytus, dėkite ant lėkštės. Tada dėkite padažu apipiltas salotas. Atsargiai išmaišykite.
Žingsnis 3
Brynę supjaustykite kubeliais. Jais pabarstykite salotų viršų. Apšlakstykite salotas citrinos sultimis. Pagardinkite juodaisiais maltais pipirais ir nemaišykite.