Publikavimo data: 2026-02-15
Sultingas pomidorų salotas su žirneliais ir svogūnais
Lengvas ir paprastas paruošimo salotas. Pagal pageidavimą galima papildyti mėgstamomis žolelėmis, o garstyčių aliejų pakeisti bet kuriuo kitu augaliniu aliejumi arba majonezu.
Baltymai
1 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Nuplaukite pomidorą, pašalinkite kotelį. Supjaustykite pomidorą dideliais gabalėliais.
Žingsnis 2
Išdėliokite supjaustytą daržovę į dubenį arba lėkštę.
Žingsnis 3
Įdėkite tris šaukštus konservuotų žirnelių.
Žingsnis 4
Pagardinkite druska pagal skonį.
Žingsnis 5
Nulupkite svogūną nuo lukšto, nuplaukite ir supjaustykite plonomis pusžiedžiais arba mažais kubeliais.
Žingsnis 6
Įdėkite dvi arbatinius šaukštelius garstyčių aliejaus.
Žingsnis 7
Įdėkite žiupsnelį džiovintų bazilikų.