Sudedamosios dalys Receptai su tortilija

Publikavimo data: 2026-02-15

Sūrio ir varškės vokeliai

Name: Sūrio ir varškės vokeliai
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Petražolės; Vištienos kiaušinis; Varškė; Sūris; Tortilija

Sveiki vokeliai pusryčiams.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

203 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.29/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Varškę sudėkite į dubenį.

Žingsnis 2

Įdėkite sūrį, sutarkuotą smulkia tarka.

Žingsnis 3

Įmuškite kiaušinį, įdėkite į varškę ir išmaišykite.

Žingsnis 4

Paimkite tortiliją, sudrėkinkite kraštus vandeniu. Į vidurį dėkite 1 šaukštą įdaro.

Žingsnis 5

Užlenkite per pusę ir suklijuokite kraštus.

Žingsnis 6

Dėkite ant sauso keptuvės. Kepkite su dangčiu ant mažos ugnies (po 3 minutes iš kiekvienos pusės).

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Pica pusryčiams

Beata

Varškės tortilija su džiovintais slyvomis

Marta

Daržovių vyniotinis iš tortilijos

Haroldas Sakalauskas

Aštrus sūrio ir mėsos vokelis

Marija

Lavašas su silpniai sūdyta lašiša

Raktiniai žodžiai

tortilijų receptai, varškės receptai, sūdytos raudonos žuvies receptai, raudonos žuvies receptai, jūsų receptai, užkandis, užkandžiai