Garnyrai Daržovių garnyrai Kukurūzų garnyrai

Publikavimo data: 2026-02-06

Švelni kukurūza sūrio padaže

Name: Švelni kukurūza sūrio padaže
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Virta kukurūzų burbuolė; Augalinis aliejus; Prieskoniai; Sūrio padažas

Patiekalas tinka kaip garnyras prie mėsos.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

187 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

19 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.38/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Nupjaukite kukurūzos grūdus, kaip nuotraukoje.

Žingsnis 2

Taip nuimkite visus grūdus iš kukurūzų burbuolio.

Žingsnis 3

Į keptuvę įpilkite augalinio aliejaus. Įdėkite kukurūzą ir mėgstamas prieskonius.

Žingsnis 4

Nuolat maišydami, kepkite kukurūzą 10 minučių, kol grūdai įgaus auksinę plutelę.

Žingsnis 5

Į keptuvę pridėkite sūrio padažą.

Žingsnis 6

Maišykite 2 minutes ir nuimkite keptuvę nuo ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Kukurūza mikrobangų krosnelėje

Francišekas Baranauskas

Virta kukurūza savo sultyse

Daiva

Kukurūza su alyvuogių padažu

Augustinas Baranauskas

Kukurūza, kepta folijoje su sviestu

Alicija Navickienė

Kukurūza „Bondyuel“

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, kukurūzų receptai, kukurūzų garnyrai, daržovių garnyrai, jūsų receptai, kukurūzų sezonas, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, užkandžiai, šalutiniai patiekalai