Kepiniai Pyragai Sotūs pyragai Manikas Pyragas su grietine

Publikavimo data: 2026-02-07

Švelnus šokoladinis mannikas puodelyje

Name: Švelnus šokoladinis mannikas puodelyje
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Kakavos milteliai; tešlos rauginimas; Grietinė; Milkas; Kiaušiniai; Manų kruopos; Cukraus pakaitalas

Šokoladinis mannikas, pagamintas mikrobangų krosnelėje, gaunasi labai švelnus, aromatingas ir purūs. Paruošiamas per kelias minutes, tikra gelbėjimosi lazda šeimininkėms.

Gaminimo laikas

7 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

288 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

19 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.05/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Puodelyje sumaišykite kiaušinį su cukraus pakaitalu.

Žingsnis 2

Įpilkite augalinio aliejaus ir pieno, gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Įdėkite manų kruopų.

Žingsnis 4

Įberkite kakavos miltelių ir kepimo miltelių. Viską gerai išmaišykite. Kepkite mikrobangų krosnelėje didžiausia galia 3 minutes.

Žingsnis 5

Gautą manniką išimkite iš puodelio, perpjaukite į 2 sluoksnius. Sluoksnius patepkite grietine.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Grietinės pyragas su graikiniais riešutais

Daiva

Mano pyragas su grietine

Marija

Oro mannikas su grietine

Albinas Paulauskas

Mano su graikiniais riešutais

Nijolė Žukauskienė

Švelnus mannikas su grietine

Raktiniai žodžiai

bananų receptai, vaisių pyragas, kiaušinių tešla, grietinės manų kruopos, kiaušinių pyragaičiai, grietinės pyragas, grietinės pyragai, bananų pyragaičiai, mannikinas, jūsų receptai, sotūs pyragai, pyragai, yra bendrų alergenų., paprastai, kepimas orkaitėje, konditerijos gaminiai