Sudedamosios dalys Receptai su tortilija

Publikavimo data: 2026-02-15

Tortilija su silke ir Pekino kopūstu

Name: Tortilija su silke ir Pekino kopūstu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Agurkai; Sūrio varškė; Tortilija; Lengvai sūdyta lašiša; Pekino kopūstai

Greitas, skanus ir sočius užkandis.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

150 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.81/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Agurką supjaustykite išilgai.

Žingsnis 2

Tortiliją patepkite varškės sūriu.

Žingsnis 3

Į vidurį dėkite Pekino kopūstą.

Žingsnis 4

Viršuje dėkite agurko griežinėlius.

Žingsnis 5

Tada dėkite 3 gabalėlius silkes.

Žingsnis 6

Sukite tortiliją į ritinėlį. Paruoškite antrą ritinėlį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Pica pusryčiams

Beata

Varškės tortilija su džiovintais slyvomis

Marta

Daržovių vyniotinis iš tortilijos

Haroldas Sakalauskas

Aštrus sūrio ir mėsos vokelis

Marija

Lavašas su silpniai sūdyta lašiša

Raktiniai žodžiai

tortilijų receptai, varškės receptai, sūdytos raudonos žuvies receptai, raudonos žuvies receptai, jūsų receptai, užkandis, užkandžiai