Sudedamosios dalys Receptai su tortilija

Publikavimo data: 2026-02-15

Tortilijos krepšelis pusryčiams

Name: Tortilijos krepšelis pusryčiams
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Pomidorai; Vištienos kiaušinis; Sūris; Kumpis; Tortilija

Sotūs ir lengvai paruošiami pusryčiai su neįprastu pateikimu tortilijoje.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

168 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.57/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Dešrą supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Pomidorą taip pat supjaustykite smulkiais kubeliais.

Žingsnis 3

Sūrį sutarkuokite stambia tarka.

Žingsnis 4

Sudėkite tortiliją į silikoninę formą. Išplakite 2 kiaušinius.

Žingsnis 5

Pridėkite pomidorą, kumpį ir žiupsnelį druskos. Išmaišykite.

Žingsnis 6

Viršuje pridėkite sūrį. Kepkite orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 25 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Pica pusryčiams

Beata

Varškės tortilija su džiovintais slyvomis

Marta

Daržovių vyniotinis iš tortilijos

Haroldas Sakalauskas

Aštrus sūrio ir mėsos vokelis

Marija

Lavašas su silpniai sūdyta lašiša

Raktiniai žodžiai

tortilijų receptai, varškės receptai, sūdytos raudonos žuvies receptai, raudonos žuvies receptai, jūsų receptai, užkandis, užkandžiai