Publikavimo data: 2026-02-16
Tortilijų su vištiena ir grybais konvertai
Skanaus ir neįprasto užkandžio receptas šventiniam stalui.
Baltymai
10 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Tortilijas perpjaukite per pusę.
Žingsnis 2
Kiekvieną pusę suvyniokite į tvirtą maišelį ir pritvirtinkite dantų krapštuku.
Žingsnis 3
Maišelius patepkite žaliu kiaušiniu, pabarstykite sezamo sėklomis. Kepkite orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje 10 minučių.
Žingsnis 4
Svogūną smulkiai supjaustykite. Kepkite augaliniame aliejuje 5-10 minučių, nuolat maišydami.
Žingsnis 5
Tada pridėkite grybus, pasūdykite. Kepkite dar 10 minučių, nuolat maišydami.
Žingsnis 6
Vištienos šlaunelę supjaustykite smulkiais gabalėliais, sudėkite į dubenį.
Žingsnis 7
Pridėkite smulkiai sutarkuotus kiaušinius ir sutarkuokite česnako skiltelę.
Žingsnis 8
Pridėkite keptus grybus su svogūnais.
Žingsnis 9
Pagardinkite majonezu ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 10
Užpildykite tortilijų maišelius paruošta įdaru.
Žingsnis 11
Pabarstykite smulkiai supjaustytais krapais.