Troškinta kopūstai su pomidorais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Troškinta kopūstai su pomidorais

Troškinti kopūstai tinka kaip papildymas pagrindiniams patiekalams. Galima patiekti kaip garnyrą prie mėsos.
Gaminimo laikas
80 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
29 kcal.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Troškinta kopūstai su pomidorais Žingsnis 1
Supjaustykite kopūstą.

Žingsnis 2

Troškinta kopūstai su pomidorais Žingsnis 2
Nulupkite svogūną ir morką. Su dideliu tarkuotu morką, supjaustykite svogūną.

Žingsnis 3

Troškinta kopūstai su pomidorais Žingsnis 3
Keptuvėje su augaliniu aliejumi šiek tiek apkepkite svogūną, tada pridėkite kopūstą ir morką, pasūdykite ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Troškinta kopūstai su pomidorais Žingsnis 4
Supilkite pomidorą, išmaišykite, uždenkite dangčiu ir troškinkite ant lėtos ugnies 40-50 minučių, periodiškai maišydami.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
daržovių receptai, kopūstų garnyrai, daržovių garnyrai, troškintos daržovės, be įprastų alergenų, jūsų receptai, česnakų sezonas, morkų sezonas, kopūstų sezonas, mažai kalorijų, paprastai, troškiniai, šalutiniai patiekalai

Kategorijos