Troškintas cukinijas su dešrelėmis kokosų piene

Name: Troškintas cukinijas su dešrelėmis kokosų piene
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Malti juodieji pipirai; Cukinija; Dešrelės; Kokosų pienas; Ghee aliejus

Patiekalas, švelnus dėl cukinijos, su pikantišku skoniu dėl dešrelių.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

139 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.74/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome cukiniją kubeliais ir kepame ją keptuvėje su aliejumi.

Žingsnis 2

Supjaustome dešreles ratukais ir pridedame prie cukinijos. Išmaišome ir kepame.

Žingsnis 3

Supilame kokosų pieną. Paskaniname druska, pipirais, troškiname iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Cukinijos su sūrio įdaru

Marija

Geltonosios cukinijos su pomidorais ir sūriu

Beata

Bulgariškas pipiras su cukinijomis

Nijolė Žukauskienė

Keptas cukinijas su kiaušiniu

Augustinas Baranauskas

Cukinijų užkandis

Raktiniai žodžiai

daržovių receptai, cukinijų garnyrai, daržovių garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, pomidorų sezonas, morkų sezonas, cukinijų sezonas, per 30 minučių, mažai kalorijų, paprastai, šalutiniai patiekalai