Antrieji patiekalai Daržovių patiekalai Troškinti daržovės
Troškinti daržovės lėtoje viryklėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Troškinti daržovės lėtoje viryklėje

Lengvai paruošiamas, bet mažai kaloringas patiekalas. Labai skanu.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
75 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.77/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Troškinti daržovės lėtoje viryklėje Žingsnis 1
Į lėtą viryklę įpilame šiek tiek alyvuogių aliejaus ir dedame vištieną. Apkepame, po truputį pridedame morkų, kopūstų, cukinijų, baklažanų.

Žingsnis 2

Troškinti daržovės lėtoje viryklėje Žingsnis 2
Po to pridedame mėgstamus prieskonius, česnaką, šiek tiek druskos ir įjungiame „troškinimo“ režimą 25 minutėms.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Aštrus troškintas cukinijas su karčiu ir šviežiais žalumynais
Augustinas Baranauskas
Troškinta kopūstai su dešra
Francišekas Baranauskas
Troškinta kopūstai su morkomis ir vištiena
Nijolė Žukauskienė
Troškinta kopūstai kaip vaikystėje
Daiva
Troškinti daržovės su garstyčiomis ir prieskoniais
Raktiniai žodžiai
Pekino kopūstų receptai, troškintos daržovės, jūsų receptai, bulvių sezonas, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, daržovių patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos