Kepiniai Vafliai Vafliai su kefyru

Publikavimo data: 2026-02-14

Vafliai su tarkuotu sūriu

Name: Vafliai su tarkuotu sūriu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Vištienos kiaušinis; Kefyras; Sūris; Viso grūdo kvietiniai miltai

Puikus pasirinkimas pusryčiams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

196 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius sumaišykite su kefyru.

Žingsnis 2

Sūrį sutarkuokite smulkiai.

Žingsnis 3

Pridėkite miltų, druskos. Viską gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Kepkite vaflinėje 5-8 minutes 180 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 5

Kai vafliai bus paruošti, patiekite su žalumynais ir daržovėmis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Vafliai „Krustyška“ su kefyru

Marta

Varškės vafliai orkaitėje

Marta

Namų Veniškos vaflės su kokosų cukrumi

Augustinas Baranauskas

Purios vaflės su kefyru

Francišekas Baranauskas

Minkštos vaflės su kefyru elektrinėje vaflinėje

Raktiniai žodžiai

kefyro receptai, kefyro vafliai, kiaušinių tešla, kefyro pyragas, kiaušinių pusryčiai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, vafliai, užkandis, pusryčiai, yra bendrų alergenų., paprastai, konditerijos gaminiai