Padažai ir marinatai Tepinėliai

Publikavimo data: 2026-02-15

Varškės užtepas sumuštiniams

Name: Varškės užtepas sumuštiniams
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Česnakai; Graikiniai riešutai; Nugriebtas varškės sūris

Pikantiškas varškės užtepas bus puikus priedas prie jūsų sumuštinių.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

197 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Į lėkštę dedame liesą varškę.

Žingsnis 2

Smulkiai kapojame graikinius riešutus.

Žingsnis 3

Smulkiai supjaustome česnaką.

Žingsnis 4

Sušaldome ingredientus.

Žingsnis 5

Išmaišome iki vientisos masės. Varškės užtepas sumuštiniams paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Burokėlių plitimas

Beata

Burokėlių užtepėlė su silke ir sūriu

Alicija Navickienė

Sūrio užtepėlė su česnakais

Marta

Avokadų užtepėlė ant plonos duonos

Beata

Avokadų duonos užtepėlė

Raktiniai žodžiai

avokadų užtepėlės, receptų knyga, tepinėliai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, avokadų sezonas, per 10 minučių, paprastai, padažai ir marinatai