Publikavimo data: 2026-02-17
Varškės virtinukai be cukraus
Puikus patiekalas pusryčiams.
Baltymai
9 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Tešlą iškočiokite plonu sluoksniu. Iškirpkite iš jos 6-7 centimetrų skersmens apskritimus.
Žingsnis 2
Vandens puodą uždėkite ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 3
Į atskirą indą sudėkite varškę, grietinėlę ir steviją.
Žingsnis 4
Išmaišykite įdarą iki vientisumo.
Žingsnis 5
Varškės įdarą dėkite ant kiekvieno tešlos apskritimo.
Žingsnis 6
Tešlos kraštus patepkite vandeniu.
Žingsnis 7
Užspauskite tešlą, kaip nuotraukoje.
Žingsnis 8
Siųskite virtinukus virti į verdantį vandenį 7-10 minučių.