Salotos Kopūstų salotos

Publikavimo data: 2026-02-15

Vitaminų salotas su balzaminiu actu

Name: Vitaminų salotas su balzaminiu actu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Svogūnai; Pomidorai; Cukrus; Agurkai; Spanguolės; Kopūstai; Tamsus balzaminis actas; Sėklų mišinys salotoms; Romano paprika

Skanus, naudingas ir lengvai paruošiamas salotas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

57 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.18/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite kopūstą.

Žingsnis 2

Pridėkite druskos ir cukraus, prisiminkite kopūstą rankomis.

Žingsnis 3

Pridėkite spanguoles.

Žingsnis 4

Išdėliokite supjaustytą juostelėmis papriką.

Žingsnis 5

Pridėkite supjaustytą juostelėmis agurką.

Žingsnis 6

Pridėkite supjaustytą griežinėliais pomidorą.

Žingsnis 7

Išdėliokite supjaustytą pusžiedžiais svogūną.

Žingsnis 8

Pridėkite balzamino actą ir augalinį aliejų.

Žingsnis 9

Išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Rudeninės kopūstų salotos su morkomis

Francišekas Baranauskas

Salotos su keptu kiaušiniu, kopūstais ir vyšniniais pomidorais

Haroldas Sakalauskas

Salotos iš šviežių kopūstų, agurkų ir špinatų

Nijolė Žukauskienė

Brokolių ir ridikėlių salotos