Žiedinė kopūstai, troškinti su grybais ir kumpiu

Name: Žiedinė kopūstai, troškinti su grybais ir kumpiu
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Žiediniai kopūstai; Kumpis; Šampinionai; Sojų padažas; Džiovinti česnakai

Žiedinė kopūstai skanūs, pilnavertis antras patiekalas.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

81 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Išvirti žiedinę kopūstą. Šiuo metu supjaustyti ir apkepinti pievagrybius.

Žingsnis 2

Supjaustyti kumpį.

Žingsnis 3

Sumaišyti visus ingredientus. Pridėti džiovintų česnakų, sojų padažo. Išmaišyti ir virti kelias minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Troškinti kopūstai su pomidorų pasta ir prieskoniais

Nijolė Žukauskienė

Troškinti kopūstai su konservuotais žirneliais ir dešra

Francišekas Baranauskas

Kopūstų steikas

Albinas Paulauskas

Troškinta kopūstai su žaliu svogūnu

Albinas Paulauskas

Troškinta baltagūžė kopūstas

Raktiniai žodžiai

daržovių receptai, kopūstų garnyrai, daržovių garnyrai, troškintos daržovės, be įprastų alergenų, jūsų receptai, česnakų sezonas, morkų sezonas, kopūstų sezonas, mažai kalorijų, paprastai, troškiniai, šalutiniai patiekalai