Garnyrai Daržovių garnyrai Moliūgų garnyrai
Aromatinga moliūgų pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-07

Aromatinga moliūgų

Moliūgas su kario prieskoniu.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
125 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Aromatinga moliūgų Žingsnis 1
Nulupkite moliūgą. Supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Aromatinga moliūgų Žingsnis 2
Kepti moliūgą 3-5 minutes vidutinėje ugnies. Įdėkite karį. Gerai išmaišykite, kepkite dar kelias minutes.

Žingsnis 3

Aromatinga moliūgų Žingsnis 3
Įdėkite kokosų pieną. Troškinkite viską 10-15 minučių ant silpnos ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas
Moliūgas su grybais skėčiais, vyšniniais pomidorais ir petražolėmis
Marta
Kepta moliūgų mikrobangų krosnelėje
Augustinas Baranauskas
Kepta moliūgų orkaitėje
Albinas Paulauskas
Moliūgas su česnaku
Daiva
Graikiška moliūgų patiekalas
Raktiniai žodžiai
moliūgų receptai, receptų knyga, daržovių receptai, moliūgų garnyrai, daržovių garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, česnakų sezonas, moliūgų sezonas, per 30 minučių, mažai kalorijų, paprastai, šalutiniai patiekalai

Kategorijos