Publikavimo data: 2026-02-16
Aštrūs sumuštiniai su dešra ir pomidorais
Pavadinau sumuštinius aštriais dėl česnako ir garstyčių aštrumo. Būtent su garstyčiomis gaunasi stipri užkanda, kuri patinka suaugusiems, ypač vyrams.
Baltymai
8 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
28 g
Žingsnis 1
Supjaustykite batoną gabalėliais pagal duonos įpjovimus.
Žingsnis 2
Kiekvieną riekelę patepkite plonu sluoksniu garstyčių.
Žingsnis 3
Atidarykite pakuotę su rūkytos mėsos pjaustytais gabalėliais. Suvyniokite mėsą į ploną virvutę ir dėkite ant batonų riekelių.
Žingsnis 4
Gaukite aukštas valgyklas.
Žingsnis 5
Viršuje prispauskite mėsą supjaustytais pomidorų griežinėliais.
Žingsnis 6
Papuoškite sumuštinius krapų šakelėmis.