Salotos Avokadų salotos

Publikavimo data: 2026-02-12

Avokadų, varškės ir paprikų salotos

Name: Avokadų, varškės ir paprikų salotos
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Citrinų sultys; Malti juodieji pipirai; Grūdėtas varškės sūris; Krapai; Pipirai; Avokadas

Lengvos ir naudingos salotos.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

157 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.22/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Papriką supjaustome juostelėmis.

Žingsnis 2

Smulkiai supjaustome krapus.

Žingsnis 3

Avokadą nulupti, supjaustyti griežinėliais ir apšlakstyti citrinos sultimis.

Žingsnis 4

Iš citrinos išspaudžiame 1 šaukštą citrinos sulčių, pridedame druskos, pipirų ir sumaišome su alyvuogių aliejumi.

Žingsnis 5

Sumaišome supjaustytus ingredientus, pridedame varškę ir užpilame aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Avokadų ir pistacijų salotos

Nijolė Žukauskienė

Avokadų, pomidorų ir vištienos filė salotas

Haroldas Sakalauskas

Salotos iš salotų lapų, avokado ir rūkytos vištienos

Albinas Paulauskas

Salotos su rukola, avokadu ir feta

Francišekas Baranauskas

Salotas „Bowl su krevetėmis“

Raktiniai žodžiai

špinatų receptai, avokadų receptai, daržovių salotos, kvinojos salotos, avokadų salotos, terijakio padažo patiekalai, jūsų receptai, pomidorų sezonas, agurkų sezonas, žaliasis sezonas, avokadų sezonas, per 15 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos