Publikavimo data: 2026-02-15
Bananų blynai su obuolių tyre
Paruošime labai skanius bananų blynus su obuolių tyre pusryčiams. Išeina labai skanus derinys.
Baltymai
4 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
30 g
Žingsnis 1
Į dubenį įdėkite bananą ir šakute sutrinkite iki tyrelės.
Žingsnis 2
Įmuškite kiaušinį.
Žingsnis 3
Viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 4
Tada supilkite pieną.
Žingsnis 5
Vėl gerai išmaišykite.
Žingsnis 6
Įberkite cukraus ir vėl išmaišykite.
Žingsnis 7
Įberkite miltų ir sodos.
Žingsnis 8
Gerai išmaišykite viską iki vientisos masės, kad neliktų gumuliukų. Tešla gaunasi ne per tiršta. Leiskite tešlai pastovėti 5 minutes.
Žingsnis 9
Kepimo keptuvę įkaitinkite ir patepkite nedideliu kiekiu aliejaus. Išdėliokite 3 šaukštus tešlos.
Žingsnis 10
Kepti blynus ant nedidelės ugnies, po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės, kol gražiai apskrus.
Žingsnis 11
Kepkite blynus, kol baigsis tešla. Man pavyko iškepti apie 12 vnt. Paruoštus blynus sudėkite ant lėkštės.
Žingsnis 12
Ant blynų užspauskite obuolių tyrę — ir viskas! Galite patiekti ant stalo. Išeina labai skanūs ir švelnūs blynai kartu su tyre!