Publikavimo data: 2026-02-15
Be glitimo ryžių miltų blynai
Švelnūs blynai iš lengvų ryžių miltų papuoš jūsų pusryčius.
Baltymai
5 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
36 g
Žingsnis 1
Sušilkite pieną, kiaušinius ir cukrų. Išplakite šluotele.
Žingsnis 2
Įdėkite žiupsnelį druskos, miltus ir kepimo miltelius. Dar kartą kruopščiai išmaišykite.
Žingsnis 3
Įdėkite augalinio aliejaus, vėl išmaišykite. Įkaitinkite sausą keptuvę be aliejaus. Šaukštu dėkite paruoštą mišinį, ugnis vidutinė.
Žingsnis 4
Kai pasirodys pirmieji burbuliukai, apverskite blynus į kitą pusę. Kepkite dar maždaug pusę minutės.
Žingsnis 5
Dėkite paruoštus blynus vieną ant kito ir patiekite karštus. Skanaus!