Publikavimo data: 2026-02-04
Blynai su avižomis, obuoliais, šokoladu ir riešutais
Išbandykite pagaminti šiuos nuostabius blynelius! Avižos suteiks ypatingą tekstūrą, o obuoliai, šokoladas ir riešutai sukurs idealią skonių kombinaciją. Jūsų svečiams patiks švelnus skonis ir traškūs gabaliukai įdarui.
Baltymai
5 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Herkules avižas sumalkite kavos malūnėlyje iki miltų konsistencijos. Jei neturite kavos malūnėlio, galite naudoti avižų miltus.
Žingsnis 2
Išmatuokite 1 stiklinę kefyro.
Žingsnis 3
Užpilkite avižas kefyru ir palikite 10 minučių, kad išbrinktų.
Žingsnis 4
Obuolius nulupti ir sutarkuoti stambia tarka.
Žingsnis 5
Į tešlą pridėkite obuolius.
Žingsnis 6
Išplakite kiaušinį, pridėkite druskos ir cukraus.
Žingsnis 7
Gerai išmaišykite tešlą iki vientisos masės.
Žingsnis 8
Grietinėlę su šokoladu ištirpinkite ant garų vonelės. Palikite 2 gabaliukus dekoravimui.
Žingsnis 9
Tokios šokoladinės masės turėtų gautis.
Žingsnis 10
Įkaitinkite keptuvę. Patepkite augaliniu aliejumi. Supilkite dalį tešlos ir paskirstykite po keptuve. Įjunkite vidutinę ugnį. Kepkite 1 minutę.
Žingsnis 11
Apverskite blyną, kepkite dar 1 minutę. Paruoštą blyną dėkite ant lėkštės.
Žingsnis 12
Patepkite šokoladiniu glajumi.
Žingsnis 13
Sukite blyną į vamzdelį. Kepkite blynus, kol tešla baigsis.