Publikavimo data: 2026-02-18
Bulvių-žuvies apkepas su grybais
Skanus, sultingas apkepas. Sočiai, švelniai ir maistingai.
Baltymai
5 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Paruošiame bulvių košę. Nuskutame, išverdame bulves, sutriname. Pridedame šiek tiek pieno.
Žingsnis 2
Ant kepimo formos dugno dedame košę ir tolygiai paskirstome.
Žingsnis 3
Keptuvėje apkepame svogūnus ir morkas, dedame faršą.
Žingsnis 4
Pridedame smulkiai supjaustytus grybus ir kepame iki paruošimo.
Žingsnis 5
Dedame įdarą ant košės ir tolygiai paskirstome.
Žingsnis 6
Kiaušinius ir šiek tiek pieno išplakame. Pilame ant įdaro.
Žingsnis 7
Dedame į orkaitę 180 laipsnių temperatūroje 15 minučių.
Žingsnis 8
Išimame apkepą ir gausiai pabarstome tarkuotu sūriu. Vėl dedame į orkaitę 5 minutėms.