Salotos Burokėlių salotos

Publikavimo data: 2026-02-14

Burokėlių salotos su pesto, feta ir sėklomis

Name: Burokėlių salotos su pesto, feta ir sėklomis
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Vyšniniai pomidorai; Malti juodieji pipirai; Fetos sūris; Burokėliai; Saulėgrąžų sėklos; Pesto padažas; Mišrios salotos

Tokias salotas galima patiekti kaip garnyrą arba kaip savarankišką patiekalą. Ideali produktų kombinacija daro šias salotas ypač skanias.

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

116 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.57/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite burokėlius iki minkštumo. Šis procesas trunka 40-50 minučių. Virkite burokėlius su žieve. Tai padės išlaikyti spalvą ir skonį. Kai burokėliai bus paruošti, leiskite jiems atvėsti. Nulupti ir supjaustyti kubeliais.

Žingsnis 2

Pomidorus cherį nuplaukite ir perpjaukite per pusę. Feta sūrį supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 3

Iškloję salotų lapus ant lėkštės, pridėkite burokėlius ir pomidorus, gražiai išdėliokite fetą.

Žingsnis 4

Gausiai pabarstykite saulėgrąžų sėklomis. Atsargiai sumaišykite, kad feta neprarastų formos.

Žingsnis 5

Apšlakstykite pesto padažu, pridėkite druskos ir pipirų pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Kepti burokėliai su brynza

Daiva

Burokėlių ir raugintų kopūstų salotos

Augustinas Baranauskas

Burokėlių ir apelsinų salotos

Daiva

Burokėlių salotos su sūriu ir morkų griežinėliais

Marija

Burokėlių salotos su granatomis ir česnakais

Raktiniai žodžiai

graikinių riešutų receptai, augalinio aliejaus salotos, riešutų salotos, česnakinės salotos, daržovių salotos, majonezo salotos, graikinių riešutų salotos, receptų knyga, burokėlių salotos, Naujųjų metų salotos, obuolių sezonas, česnakų sezonas, burokėlių sezonas, riešutų sezonas, morkų sezonas, žaliasis sezonas, granatų sezonas, aštriai, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, salotos