Gėrimai Arbata
Erškėtuogių ir graikinių riešutų arbata pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Erškėtuogių ir graikinių riešutų arbata

Šermukšnių arbata yra laikoma svarbia dienos pradžios dalimi bet kurio žmogaus sveikatai. Tai vertingas vitaminų P, B ir C šaltinis, kurie teigiamai veikia imuninę sistemą, šalina mieguistumą ir apatiją, dalyvauja atsigavimo procesuose ir yra kraujagyslių ligų profilaktikos priemonė. Šermukšnių arbata taip pat teigiamai veikia širdies ir odos sveikatą.
Gaminimo laikas
7200 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
60 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.83/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Erškėtuogių ir graikinių riešutų arbata Žingsnis 1
Susmulkintus riešutus sudėkite į įkaitintą keptuvę, kad apkeptų. Per daug jų neskrudinkite.

Žingsnis 2

Erškėtuogių ir graikinių riešutų arbata Žingsnis 2
Patogiame dubenyje sumaišykite arbatą, erškėtuoges, cinamoną ir riešutus. Gautą mišinį supilkite į sandarų stiklainį ar butelį ir kelias dienas palaikykite sausoje, tamsioje vietoje.

Panašus receptai

Beata
Imbiero arbata receptas
Marta
Šaltalankių arbata receptas
Francišekas Baranauskas
Masala arbata receptas
Beata
Čiobrelių arbata receptas
Marta
Žalioji arbata su citrina
Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, vaisių gėrimai, arbata, karšti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, be bendrų alergenų, receptų knyga, gėrimai su citrina

Kategorijos